Preguntas frecuentes

Una amplia variedad de problemas emocionales y psicológicos, incluyendo baja autoestima, dificultades para establecer límites, gestión ineficaz de emociones, ansiedad, depresión, estrés y problemas en las relaciones interpersonales.

Utilizo un enfoque integrativo que combina diversas técnicas basadas en la evidencia científica, como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y mindfulness, adaptadas a las necesidades individuales de cada cliente.

Sí, ofrezco servicios de terapia online para que puedas recibir apoyo psicológico desde la comodidad de tu hogar. Las sesiones online son seguras, confidenciales y se realizan a través de plataformas de videollamada.

El costo de las sesiones puede variar según el tipo de terapia y la duración de la misma.

Las sesiones de terapia generalmente duran entre 50 y 60 minutos. La duración puede variar según las necesidades y el progreso del paciente.

Absolutamente. La confidencialidad es un pilar fundamental en nuestra práctica. Todo lo que discutas en las sesiones de terapia se mantiene privado y protegido bajo las normas de confidencialidad y ética profesional.

Si estás experimentando dificultades emocionales, problemas en tus relaciones, un proceso migratorio, estrés, ansiedad o sientes que no puedes manejar ciertas situaciones por tu cuenta, la terapia puede ser una herramienta valiosa para ti. Te invito a programar una consulta inicial para evaluar tus necesidades.

La frecuencia de las sesiones depende de tus necesidades individuales y tus objetivos terapéuticos. Generalmente, se recomienda comenzar con sesiones semanales, y luego ajustar la frecuencia según tu progreso y necesidades específicas.

Sí, entiendo que pueden surgir imprevistos. Te pido que avises con al menos 24 horas de anticipación si necesitas cancelar o reprogramar una cita. Esto me permite ofrecer ese tiempo a otro paciente que pueda necesitarlo.